Nutrição sem Complicação

Olá!

Sou Mariana Luna, Nutricionista formada pela UFRJ, pesquisadora do Núcleo de Pesquisa em Micronutrientes (NPqM - UFRJ), especialista em Fitoterapia (CEFITO UFRJ), mestre em Clínica Médica (Faculdade de Medicina UFRJ) e doutoranda (Faculdade de Medicina UFRJ).

Meu objetivo é te mostrar que é possível ter uma alimentação saudável e ajustada às suas metas, dentro da sua rotina (mesmo na correria atual do dia a dia), sem complicações e medidas radicais, mas sim de uma forma leve, sempre visando a boa relação com a comida. 
Você vai ver que se alimentar bem é muito mais fácil, saboroso e bem menos sofrido que você imagina.
E aí, está esperando o que para dar seu primeiro passo para uma vida mais saudável e cheia de benefícios?